Nėštumas yra ypatingas moters gyvenimo laikotarpis, kupinas emocijų ir pokyčių. Šiame etape svarbu, kad būsimos mamos galėtų tikėtis paramos ir tikslios informacijos apie kūdikio vystymąsi ir savo sveikatą. Tobulėjant technologijoms, šiuo metu yra keletas programų, kurios gali padėti nėščioms moterims įvairiais aspektais. Šiame straipsnyje pateiksime 3 geriausias nėščiosioms skirtas programėles, kurios gali padėti mamoms kiekviename nėštumo etape.
1. Ko tikėtis
„What to Expect“ – tai programėlė, padedanti moterims kas savaitę sekti kūdikio vystymąsi. Programėlėje pateikiama tiksli informacija apie motinos kūno augimą ir pokyčius nėštumo metu, taip pat patarimai, kaip susidoroti su dažniausiai pasitaikančiais simptomais šioje fazėje. Ji taip pat siūlo bendruomenės platformą, kurioje nėščios moterys gali dalytis patirtimi ir klausimais su kitomis moterimis.
Ištekliai:
- Savaitinė informacija apie vaisiaus vystymąsi;
- Patarimai, kaip kovoti su įprastais nėštumo simptomais;
- Palaikanti bendruomenė.
2. Kūdikių centras
„BabyCenter“ yra viena populiariausių programėlių tarp nėščių moterų. Jame pateikiama visa informacija apie nėštumą ir kūdikio vystymąsi, be to, yra specialus skyrius, skirtas pirmą kartą gimdyvėms. Programėlėje taip pat yra kūdikio vardo vadovas, kūdikio priėmimo organizatorius ir susitraukimų stebėjimo priemonė.
Ištekliai:
- Išsami informacija apie nėštumą ir vaisiaus vystymąsi;
- Speciali skiltis pirmą kartą gimdančioms mamoms;
- Kūdikio vardo vadovas, kūdikio dušo organizatorius ir susitraukimų stebėjimo priemonė.
3. Nėštumas +
Nėštumas + yra programa, sukurta specialiai nėščioms moterims. Jame pateikiama išsami informacija apie kūdikio vystymąsi, taip pat dienoraštis būsimoms mamoms, kuriame galima įrašyti savo emocijas ir simptomus. Programėlėje taip pat yra smūgių skaitiklis, kuris padeda stebėti kūdikio judesius pilvo viduje.
Ištekliai:
- Išsami informacija apie vaisiaus vystymąsi;
- Dienoraštis emocijoms ir simptomams įrašyti;
- Spyrių skaitiklis.
Išvada
Nėščioms moterims skirtos programėlės – puikus būdas stebėti kūdikio vystymąsi ir gauti tikslią informaciją apie nėštumą. Be to, jie taip pat gali padėti susidoroti su įprastais šios fazės simptomais ir pasiūlyti emocinę paramą. Tačiau svarbu atsiminti, kad šios programos nepakeičia medicininių patarimų. Visada pasikonsultuokite su akušeriu, kad gautumėte asmeninę ir saugią priežiūrą nėštumo metu.
DUK
- Ar nėštumo programos yra saugios? Taip, nėščioms moterims skirtos programėlės yra saugios ir pateikia tikslią informaciją apie nėštumą. Tačiau svarbu atsiminti, kad jie nepakeičia medicininių patarimų.
- Ar nėštumo programos yra nemokamos? Kai kurios nėštumo programos yra nemokamos, o kitoms, norint pasiekti visas funkcijas, reikia mokėti aukščiausios kokybės prenumeratą.
- Ar norint naudotis nėštumo programėlėmis būtina turėti internetą? Taip, norint naudoti daugumą nėštumo programų, jums reikia interneto prieigos, nes jas reikia dažnai atnaujinti, kad būtų pateikta tiksli informacija.
- Ar nėščiosioms skirtos programėlės pakeičia gydytojo vizitą? Ne, nėščiosioms skirtos programėlės nepakeičia medicininės konsultacijos. Jie yra papildoma priemonė, kuri gali padėti nėščioms moterims stebėti kūdikio vystymąsi ir susidoroti su įprastais nėštumo simptomais.
- Kokia yra geriausia programa nėščioms moterims? Geriausia programa nėščioms moterims priklauso nuo kiekvienos nėščios moters poreikių ir pageidavimų. Trys šiame straipsnyje minimos programos yra puikios parinktys, siūlančios įvairias funkcijas ir tikslią informaciją apie nėštumą.
