Najlepšie aplikácie na bezplatné meranie krvného tlaku
Ak chcete sledovať svoj krvný tlak bez potreby sofistikovaných zariadení, najlepšou alternatívou môžu byť aplikácie. Ľahko sa používajú a mnohé z nich sú k dispozícii zadarmo v obchodoch s aplikáciami. Nižšie uvádzame niektoré z najlepších aplikácií na kontrolu krvného tlaku na vašom mobilnom telefóne.
1 – SmartBP
O SmartBP je jednou z najlepších bezplatných aplikácií na monitorovanie krvného tlaku. Umožňuje vám zaznamenávať vaše merania tlaku a sledovať výsledky v ľahko zrozumiteľných grafoch a tabuľkách. Okrem merania krvného tlaku aplikácia zaznamenáva aj srdcový tep a vypočítava priemer vašich meraní, čo vám pomôže lepšie pochopiť váš zdravotný stav.
Ďalším pozitívnym bodom SmartBP je možnosť zdieľania výsledkov priamo so svojím lekárom, čo uľahčuje monitorovanie. Intuitívne rozhranie znamená, že ho môže bez problémov používať ktokoľvek, čo z neho robí základnú aplikáciu na kontrolu krvného tlaku.
2 – Monitor krvného tlaku
O Monitor krvného tlaku je ďalšou vynikajúcou možnosťou bezplatnej aplikácie na kontrolu krvného tlaku. Ponúka niekoľko funkcií, ako napríklad zaznamenávanie denných meraní a vytváranie personalizovaných správ s grafmi. Tieto správy je možné exportovať a odoslať priamo lekárovi, vďaka čomu je sledovanie zdravotného stavu ešte praktickejšie.
Monitor krvného tlaku má navyše aj pripomienky pre denné merania, vďaka čomu nezabudnete pravidelne monitorovať krvný tlak. Aplikácia je veľmi kompletná a je ideálna pre tých, ktorí hľadajú praktickosť a presnosť pri kontrole svojho zdravia.
3 – Kardio denník
O Kardio denník je aplikácia, ktorá vám pomôže ľahko a efektívne sledovať váš krvný tlak a srdcový tep. Umožňuje vám zaznamenávať vaše denné merania a sledovať históriu vašich meraní v podrobných grafoch. Cardio Journal tiež ponúka odporúčania na základe vašich výsledkov, ktoré môžu byť veľmi užitočné pre tých, ktorí si chcú zachovať zdravie srdca.
Aplikácia je úplne zadarmo a ľahko sa používa a je kompatibilná s väčšinou zariadení. Podporuje tiež export vašich údajov a ich odosielanie priamo vášmu lekárovi, čo uľahčuje sledovanie vašej liečby.
4 – Qardio
O Qardio je jednou z najznámejších aplikácií na monitorovanie krvného tlaku a zdravia srdca. Pomáha vám nielen merať krvný tlak, ale umožňuje vám tiež sledovať vašu srdcovú frekvenciu a zaznamenávať údaje o hmotnosti a indexe telesnej hmotnosti (BMI). Qardio dokonca ponúka podrobné grafy, ktoré ukazujú vývoj vášho zdravia v priebehu času.
Qardio navyše podporuje synchronizáciu so zariadeniami na meranie krvného tlaku, vďaka čomu je monitorovanie ešte presnejšie. Je to vynikajúca možnosť pre tých, ktorí hľadajú kompletnú aplikáciu s množstvom funkcií, najmä preto, že je bezplatná.
5 – Spoločník krvného tlaku
O Spoločník krvného tlaku je ďalšia bezplatná aplikácia, ktorá pomáha kontrolovať krvný tlak. S ním môžete zaznamenávať svoje merania a sledovať výsledky v ľahko interpretovateľných grafoch. Okrem merania krvného tlaku aplikácia monitoruje aj vašu srdcovú frekvenciu, čím vám pomáha úplne kontrolovať vaše zdravie.
Jedným z rozdielov v aplikácii Blood Pressure Companion je funkcia pripomenutia meraní, ktorá zaisťuje pravidelnú kontrolu vášho tlaku. Aplikácia vám tiež umožňuje exportovať vaše údaje na lekársku analýzu, čo uľahčuje profesionálne monitorovanie.
Vlastnosti aplikácií na meranie krvného tlaku
Aplikácie na meranie krvného tlaku prinášajú viacero funkcií, vďaka ktorým je sledovanie zdravotného stavu praktickejšie a dostupnejšie. Okrem zaznamenávania meraní tlaku vám mnohé z týchto aplikácií umožňujú sledovať históriu údajov a vytvárať podrobné grafy, ktoré zobrazujú vývoj výsledkov. To uľahčuje identifikáciu vzorcov a pochopenie toho, ako sa krvný tlak mení v priebehu času.
Väčšina spomenutých aplikácií má navyše denné pripomenutia, aby si používateľ nezabudol pravidelne merať krvný tlak. Ďalšou veľmi užitočnou funkciou je možnosť exportu údajov na zdieľanie s lekármi, čo zlepšuje monitorovanie liečby.
Záver
S rastúcou popularitou aplikácií pre zdravie sa meranie krvného tlaku na vašom mobilnom telefóne stalo praktickým a efektívnym riešením. Aplikácie, ktoré tu uvádzame, ponúkajú bezplatný a jednoduchý spôsob, ako kontrolovať krvný tlak a zostať zdravý. Okrem zaznamenávania meraní generujú aj grafy, pripomínajú používateľovi, aby si zmeral krvný tlak a uľahčujú zdieľanie údajov so zdravotníckymi pracovníkmi.
Ak hľadáte najlepšiu aplikáciu na bezplatné meranie krvného tlaku, oplatí sa vyskúšať niektoré z možností, ktoré sme uviedli, a vybrať si tú, ktorá najlepšie vyhovuje vašim potrebám. Budete tak môcť jednoduchšie sledovať svoje zdravie a zabezpečiť si efektívnejšiu kontrolu krvného tlaku.
