Programėlės, skirtos stebėti savo ciklą ir žinoti, kada atlikti nėštumo testą

Jokia programėlė negali pasakyti, ar esate nėščia: tai patvirtina tik namuose atliekamas nėštumo testas arba kraujo tyrimas. Mobilusis telefonas puikiai seka jūsų ciklą ir parodo, kada vėluoja mėnesinės – tai tinkamas laikas atlikti testą. Štai 3 geriausios programėlės.

1. Kiaušidės

„Ovia“ yra vaisingumo ir nėštumo programėlė, padedanti stebėti menstruacinį ciklą ir simptomus. Ji pateikia tikslią informaciją apie vaisingą laikotarpį ir ovuliacijos prognozes. Ji neatlieka nėštumo testų: rodo numatomą mėnesinių datą, o praleistos mėnesinės yra signalas atlikti nėštumo testą namuose.

2. Užuomina

„Clue“ yra dar viena populiari programėlė, padedanti stebėti menstruacinį ciklą ir simptomus. Ji leidžia registruoti informaciją apie savo sveikatą, įskaitant paskutinių mėnesinių datą ir nuotaikos pokyčius. Ekrane rodoma numatoma data, todėl lengva pastebėti, ar vėluoja mėnesinės.

3. Flo

„Flo“ yra moterų sveikatos programėlė, padedanti stebėti menstruacijas, ovuliaciją ir simptomus. Ji pateikia tikslias prognozes apie jūsų vaisingą laikotarpį ir ovuliaciją. Naudodamiesi „Flo“ prognozėmis, galite iš karto pamatyti, kada jūsų mėnesinės jau praėjo numatytą datą.

Išvada

Tinkamos programėlės radimas gali padėti palengvinti ir padaryti patogesnę nėštumo kelionę. „Ovia“, „Clue“ ir „Flo“ yra 3 geriausios programėlės, skirtos stebėti savo ciklą ir žinoti, kada atlikti testą. Šios programėlės, turinčios ovuliacijos ir menstruacijų prognozes, yra puikūs įrankiai reprodukcinei sveikatai stebėti.

Dažni klausimai

1. Ar programėlė gali pasakyti, ar esu nėščia? Ne. Ji rodo, kada vėluoja mėnesinės; patvirtinimą gauna atlikus nėštumo testą namuose arba atlikus kraujo tyrimą.
2. Ar ovuliacijos stebėjimo programos yra tikslios? Taip, ovuliacijos stebėjimo programos gali būti labai tikslios, kai jos naudojamos teisingai.
3. Ar ovuliacijos stebėjimo programos naudingos tik moterims, kurios bando pastoti? Ne, ovuliacijos stebėjimo programos taip pat gali padėti stebėti bendrą reprodukcinę sveikatą.
4. Ar ovuliacijos stebėjimo programas galima naudoti norint apsisaugoti nuo nėštumo? Ovuliacijos stebėjimo programos nėra patikimas kontracepcijos metodas. Jei norite išvengti nėštumo, turite naudoti kitą kontracepcijos metodą, pvz., tabletes ar prezervatyvus.