آپ کے سائیکل کو ٹریک کرنے اور یہ جاننے کے لیے ایپس کہ حمل کا ٹیسٹ کب لینا ہے۔
کوئی ایپ آپ کو یہ نہیں بتا سکتی کہ آیا آپ حاملہ ہیں: صرف گھریلو حمل ٹیسٹ یا خون کا ٹیسٹ اس کی تصدیق کرتا ہے۔ سیل فون آپ کے سائیکل کو ٹریک کرتا ہے اور یہ ظاہر کرتا ہے کہ آپ کی ماہواری میں دیر ہو رہی ہے، جو ٹیسٹ دینے کا صحیح وقت ہے۔ اس کے لیے یہ 3 بہترین ایپس ہیں۔.
1. اویا
اوویا ایک زرخیزی اور حمل کی ایپ ہے جو آپ کے ماہواری اور علامات کو ٹریک کرنے میں مدد کرتی ہے۔ یہ آپ کی زرخیز کھڑکی اور بیضہ دانی کی پیشین گوئیوں کے بارے میں درست معلومات فراہم کرتا ہے۔ یہ حمل کے ٹیسٹ نہیں کرواتا ہے: یہ آپ کی ماہواری کی متوقع تاریخ کو ظاہر کرتا ہے، اور دورانیہ کا چھوٹ جانا گھریلو حمل ٹیسٹ کرانے کا اشارہ ہے۔.
2. اشارہ
کلیو ایک اور مقبول ایپ ہے جو آپ کے ماہواری اور علامات کو ٹریک کرنے میں مدد کرتی ہے۔ یہ آپ کو اپنی صحت کے بارے میں معلومات کو لاگ ان کرنے کی اجازت دیتا ہے، بشمول آپ کی آخری مدت کی تاریخ اور موڈ کی تبدیلیاں۔ اسکرین پر ظاہر ہونے والی متوقع تاریخ کے ساتھ، یہ دیکھنا آسان ہے کہ آیا آپ کی مدت میں تاخیر ہوئی ہے۔.
3. فلو
فلو خواتین کی صحت کی ایپ ہے جو ماہواری، بیضہ دانی اور علامات کو ٹریک کرنے میں مدد کرتی ہے۔ یہ آپ کی زرخیز کھڑکی اور بیضہ دانی کے بارے میں درست پیشین گوئیاں پیش کرتا ہے۔ فلو کی پیشین گوئی کے ساتھ، آپ فوری طور پر دیکھ سکتے ہیں کہ کب آپ کی مدت اپنی متوقع تاریخ سے گزر چکی ہے۔.
نتیجہ
صحیح ایپ تلاش کرنے سے حمل کے سفر کو آسان اور آرام دہ بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔ Ovia، Clue، اور Flo آپ کے سائیکل کو ٹریک کرنے اور ٹیسٹ کب لینا ہے یہ جاننے کے لیے 3 بہترین ایپس ہیں۔ ovulation اور ماہواری کی پیشین گوئیوں کے ساتھ، یہ ایپس آپ کی تولیدی صحت کی نگرانی کے لیے بہترین ٹولز ہیں۔.
اکثر پوچھے گئے سوالات
- کیا کوئی ایپ بتا سکتی ہے کہ میں حاملہ ہوں؟ نہیں، یہ ظاہر کرتا ہے کہ آپ کی ماہواری میں تاخیر کب ہوتی ہے۔ تصدیق گھریلو حمل کے ٹیسٹ یا خون کے ٹیسٹ سے ہوتی ہے۔.
- کیا ovulation ٹریکنگ ایپس درست ہیں؟ ہاں، جب صحیح طریقے سے استعمال کیا جائے تو ovulation سے باخبر رہنے والی ایپس بہت درست ہو سکتی ہیں۔
- کیا ovulation سے باخبر رہنے والی ایپس صرف حاملہ ہونے کی کوشش کرنے والی خواتین کے لیے مفید ہیں؟ نہیں، ovulation سے باخبر رہنے والی ایپس مجموعی تولیدی صحت کی نگرانی میں بھی مدد کر سکتی ہیں۔
- کیا حمل کو روکنے کے لیے ovulation ٹریکنگ ایپس کا استعمال کیا جا سکتا ہے؟ اوولیشن ٹریکنگ ایپس مانع حمل طریقہ نہیں ہیں۔ اگر آپ حمل سے بچنا چاہتے ہیں، تو آپ کو مانع حمل کا دوسرا طریقہ استعمال کرنا چاہیے، جیسے گولیاں یا کنڈوم۔
